麦片杯日本进口品牌 燕麦片哪个牌子最好？求推荐

日本calbee卡乐比麦片真的是健康食品吗？

卡比乐麦片是完全的膨化食品，干吃口感很好，完全可以把它当成零食吃，配料表一堆食品添加剂，含糖量高，热量高，过度加工，里面好像有一点点的纯麦片，不过基本上可以忽略不计。

最近几年流行起来的日本品牌Callebee声称营养丰富。有四种谷物(燕麦、黑麦、小麦、大米)、四种水果、木瓜、葡萄、苹果、草莓)、三种水果(椰子、南瓜子、杏仁)也富含维生素、矿物质、膳食纤维……最重要的是它的味道很好，很多人说它比薯片好，而且可以减肥，这很好。

卡比乐必须被归类为格兰诺拉麦片，而将这一过程的深度与谷物的横向比较并不是更健康。如果不管健康不说,也不去零食,太远离食物的味道,不是我的口味,个人建议经常吃燕麦片可以有机会买燕麦米做饭,感觉质地和保持,熟悉oat真正原创的味道。当然，燕麦米要烧很长时间，但你可以买到燕麦的初步加工，简而言之就是蒸燕麦精加工平，大而饱满的颗粒，通常被称为中国传统的燕麦，这样会更健康。

当然，我们不能否认这种谷物的热是米饭的四倍，但它确实比米饭更有营养，毕竟它含有很多干果!但是如果你想瘦身,那么你一天吃100 g CALBEE麦片吃近500卡路里如果你吃麦片预期的效果是增加肌肉,所以CALBEE谷物原料,糖,油,干水果,淀粉、坚果、这些都是美味的食物,同时,它是高热量的食物,但是糖和油可以获得阶段不适合,更不用说CALBEE有很多油和糖。

水果麦片什么牌子比较好?

一、卡乐比
推荐理由：日本卡乐比的这个品牌的麦片配比合理，香脆可口甜度适中，配酸奶当早饭吃，简单方便挺好！用纯牛奶泡的，味道非常好，巧克力味的更甜些，水果干颗粒比较少，谷物颗粒很好吃，麦片麦麸都沉在底部，混着牛奶吃口感超好！

二、欧扎克
推荐理由：这款水果麦片内容很丰富，就是葡萄干多了些，坚果少了点，干吃当零食也不错，十几种坚果果干，而且每一种都超新鲜，当然也可以拌酸奶来吃，味道也极香的，早上泡着吃，饱腹感强，大小均匀，没有碎碎的小块儿打开后浓浓的奶香味，里面干果也很多！

三、王饱饱
推荐理由：王饱饱这款包装特别好看，里面的食物也特别的齐全，没有一点儿差距，不论是配上酸奶还是牛奶都特别的好喝，干吃也特别好吃！也没有特别的甜，而且酸奶干有一股奶香，真的是强烈安利！酸奶块很大颗，草莓片很多！

四、杂粮先生
推荐理由：饱腹感强，吃起来奶味很浓，还可以加点蜂蜜，味道很不错，整粒的也很好泡，没有碎碎的小块儿，味道很正，里面不仅仅有麦片，还有好多其他水果片什么的，早餐必备干吃泡牛奶酸奶都可以，水果和坚果分量很足。

五、家乐氏
推荐理由：这款水果麦片营养价值特别高，含有多种维生素，脂肪含量低，还有铁，锌和叶酸，对身体好，代餐特别方便又补充了人体所需。有一股清香的玫瑰花味，跟麦片结合起来毫无违和感！有葡萄干，吃起来不会很单调！

燕麦片哪个牌子最好？求推荐

我觉得 燕麦片 桂格的最好。但其他的也不错，下面为大家推荐六款麦片。

1、日本卡乐比 Calbee

日本卡乐比燕麦片属于水果混合口味的即时麦片，水果粒丰富，可以直接干吃，泡牛奶、泡酸奶、做沙拉也都很好吃。 但是真的不建议干吃，不是因为干吃口感不好，是太好吃，容易一次性吃光。

2、台湾谷笑爷

一款来自台湾的水果坚果混合燕麦片。不过查不到这个品牌的官网，不好确定产地。这款燕麦片坚果水果的含量很高，吃法与同类混合麦片一样。 这款麦片经过牛奶浸泡后，口感变滑，有些黏稠，味道香甜，由于有椰片所以泡牛奶有淡淡的椰奶味，比亨利混合麦片要好吃很多。

3、瑞典ICA

一款来自瑞典的麦片。对于吃货来讲这款麦片是特别美好的存在。吃法上与卡乐比类似，泡牛奶泡酸奶都可以，果仁与坚果含量都很丰富。 卡乐比的麦片比 ICA 烘烤的更加充实，干吃口感来讲卡乐比要比ICA好一些，但泡牛奶的话自我感觉 ICA 比卡乐比口感要好，水果含量比卡乐比多。

4、加拿大丹蒂 dan-d-pak

丹蒂燕麦片是一款水果坚果混合麦片，一大桶看起来很敦实的样子。果仁和坚果的含量不算很多，还是燕麦片、大麦片、小麦片含量更多。相对亨利麦片来讲，这款加工更加精细。 这款麦片我建议与亨利一样，泡水的时间久一些口感会更好，比亨利要甜一点，但没有亨利那么糙，水果坚果也很丰富。 进口网

5、美国桂格Quaker

老牌燕麦片，成分简单，价格实惠，购买方便。但吃久了也会感觉单一。泡牛奶或做燕麦牛奶粥都是很不错的选择。 用热水泡的桂格麦片口感就像粥，有淡淡的麦香味道，也有点儿嚼劲，饱腹感很强。当然你可以配点红枣或者水果干加冰糖吃甜口胃的之类的。

6、国产西麦

西麦是超市里比较常见到的一款国产燕麦片品牌，它的配料与桂格类似，都是纯麦片，没有 蔗糖 和其他添加剂，很多小伙伴都在吃的一款。主要是价格相对便宜。 泡牛奶口感黏稠，一样有嚼劲，淡淡的香味，可以添加果干、果酱。与桂格麦片相比，西麦麦片加工更加精细一些。